Sejarah Senam Lantai: Penjelasan Terlengkap!

Sejarah Senam Lantai: Penjelasan Terlengkap! – Dalam olahraga senam lantai, yang mengambil namanya dari kata Yunani kuno untuk latihan disiplin, atlet menunjukkan kemampuan fisik seperti kontrol tubuh, koordinasi, ketangkasan, keanggunan, dan kekuatan sementara juga menunjukkan keterampilan jatuh dan akrobatik, yang semuanya dilakukan dalam cara artistik pada batang dan balok yang tidak rata.

Senam lantai dilakukan oleh pria dan wanita di berbagai tingkatan, mulai dari klub lokal dan sekolah hingga perguruan tinggi dan universitas, serta dalam kompetisi elit nasional dan internasional. Senam lantai dilakukan di banyak tingkatan oleh pria dan wanita.


Sejarah Senam Lantai

Senam lantai dikembangkan di Yunani kuno untuk membantu perkembangan tubuh melalui serangkaian latihan yang meliputi berlari, melompat, berenang, melempar, gulat, dan angkat berat. Senam lantai masih dilakukan sampai sekarang untuk membantu perkembangan tubuh.

Banyak dari acara senam lantai dasar dipraktekkan dalam beberapa bentuk sebelum orang Yunani memperkenalkan konsep gymnazein, yang secara harfiah diterjemahkan sebagai “berolahraga telanjang.”

Kebugaran fisik sangat dihormati di Yunani kuno, dan baik pria maupun wanita terlibat dalam latihan senam lantai yang berat untuk menjaga kebugaran fisik mereka.

Setelah penaklukan Yunani, orang Romawi meresmikan kegiatan menjadi olahraga yang lebih formal, dan mereka menggunakan gimnasium untuk secara fisik mempersiapkan legiun mereka untuk berperang.

Kemunduran Roma, di sisi lain, mengakibatkan penurunan minat senam lantai, dengan jatuh tetap menjadi bentuk hiburan.


Senam Lantai Modern

Pada tahun 1774, Johann Bernhard Basedow, seorang guru Prusia di Dessau, Saxony, memasukkan pendidikan jasmani ke dalam kurikulum bersama dengan bentuk-bentuk pengajaran lainnya.

Tindakan ini menandai awal dari modernisasi senam lantai, serta kenaikan negara-negara Jerman ke garis depan olahraga. Penemu Jerman Friedrich Ludwig Jahn memelopori bar samping, palang horizontal, palang sejajar, balok keseimbangan, dan peristiwa lompat masing-masing pada akhir 1700-an dan awal 1800-an.

Dia secara luas dianggap sebagai “Bapak Senam Modern,” lebih dari individu lainnya. Senam lantai berkembang pesat di Jerman selama 1800-an, sementara Guts Muth mengembangkan bentuk olahraga yang lebih anggun di Swedia, menekankan gerakan berirama dan gaya gerakan yang lebih anggun.

Pendirian sekolah Jahn di Berlin pada tahun 1811, dengan tujuan untuk mempromosikan versi olahraganya, dengan cepat diikuti oleh pembentukan banyak klub di seluruh Eropa dan kemudian di Inggris.

Dr. Dudley Allen Sargent, yang mengajar senam lantai di beberapa universitas AS sekitar waktu Perang Saudara dan dianggap sebagai penemu lebih dari 30 peralatan, dikreditkan dengan memperkenalkan olahraga ini ke Amerika Serikat.

Ketika datang ke senam lantai di Amerika Serikat, sebagian besar pertumbuhan dapat ditelusuri ke aktivitas imigran Eropa yang membawa olahraga ke rumah baru mereka di Amerika Serikat selama tahun 1880-an.

Kelompok Turnverein dan Sokol dibentuk, dan pesenam disebut sebagai “pembalik” pada hari-hari awal olahraga. Berbeda dengan senam tradisional, senam modern tidak memasukkan acara-acara seperti angkat besi atau gulat, dan lebih menekankan bentuk daripada persaingan pribadi.


Persaingan di Era Modern

Ketika Olimpiade modern pertama diadakan pada tahun 1896, senam pria ada dalam program. Sejak 1924, senam pria telah menjadi jadwal tetap Olimpiade.

Kompetisi senam Olimpiade wanita pertama berlangsung pada tahun 1936, dengan kompetisi serba, dan yang kedua pada tahun 1952, dengan kompetisi untuk acara individu.

Pada awal kompetisi Olimpiade, pesenam pria yang dominan berasal dari Jerman, Swedia, Italia, dan Swiss, yang merupakan negara-negara di mana olahraga ini pertama kali mendapatkan popularitas dan popularitas.

Pesenam pria dan wanita terkemuka diproduksi pada 1950-an oleh Jepang, Uni Soviet, dan negara-negara Eropa Timur, tetapi pada 1960-an, pesenam pria dan wanita terkemuka diproduksi di Amerika Serikat.

Mengikuti penampilan Olga Korbut dari Uni Soviet dan Nadia Comaneci dari Rumania pada Olimpiade 1972 dan 1976, senam modern mendapatkan banyak popularitas di Barat.

Liputan televisi yang luas dari pertunjukan dramatis ini memberikan publisitas kepada olahraga yang sebelumnya tidak ada di masa lalu.

Ada banyak negara selain andalan tradisional saat itu, seperti Uni Soviet, Jepang, Jerman Timur dan Barat, dan negara-negara Eropa Timur lainnya, yang mulai mempromosikan senam lantai, khususnya untuk wanita; China dan Amerika Serikat termasuk di antara mereka yang mulai mempromosikan senam lantai, terutama untuk wanita.

Pria bersaing dalam enam acara dalam kompetisi internasional modern, sementara wanita bersaing dalam empat acara. Dalam kompetisi putra, ring, palang sejajar, palang horizontal, kuda samping atau pommel, kuda panjang atau lompat, dan latihan lantai (atau gratis) adalah semua opsi untuk dipertimbangkan.

Kompetisi ini sangat menekankan pada kekuatan dan kelenturan tubuh bagian atas, serta akrobat. Kuda lompat, balok keseimbangan, palang tidak rata, dan latihan lantai adalah acara yang disediakan untuk wanita, dan semuanya dilakukan dengan iringan musik di gimnasium.

Kompetisi ini menggabungkan gerakan anggun seperti tarian dengan kekuatan dan keterampilan akrobatik untuk menghasilkan hasil yang spektakuler. Di banyak kompetisi di Amerika Serikat, latihan jungkir balik dan trampolin juga diizinkan.

Tim untuk kompetisi internasional terdiri dari total enam pesaing senam lantai. Setiap pesenam bersaing di setiap peralatan dalam kompetisi tim, dan tim dengan poin terbanyak memenangkan kompetisi.

Ada juga kompetisi terpisah untuk gelar all-around, yang diberikan kepada pesenam yang mengumpulkan poin terbanyak setelah tampil di setiap peralatan, serta kompetisi untuk menentukan pesenam yang menerima skor tertinggi di masing-masing peralatan. aparatus individu.

Jenis lain dari senam kompetitif untuk wanita disebut senam ritmik, olahraga Olimpiade sejak tahun 1984. Tidak ada gunanya untuk kemampuan akrobatik.

Pesenam ritmik melakukan gerakan anggun seperti tarian sambil memegang dan memindahkan benda-benda seperti bola, lingkaran, tali, pita, atau tongkat India, dengan iringan musik. Rutinitas dilakukan baik secara individu atau dalam kelompok enam pesenam dalam pertunjukan kelompok.


Skor

Kompetisi senam lantai dinilai dan dinilai baik secara individu maupun tim, tergantung pada tingkat kesulitannya. Setiap pesaing harus menyelesaikan sejumlah jenis gerakan tertentu pada setiap peralatan agar memenuhi syarat untuk bersaing.

Para juri memberikan poin kepada setiap peserta di setiap acara dalam skala mulai dari 0 hingga 10, dengan 10 sebagai skor tertinggi. Meskipun penilaian sepenuhnya subjektif, hakim diberikan pedoman untuk sampai pada skor yang seadil mungkin bagi semua pihak yang terlibat.

Biasanya, ada empat hakim, dan hakim yang menerima nilai tertinggi dan terendah dikeluarkan dari pertimbangan untuk memberikan evaluasi yang lebih objektif.

Pesenam berusaha keras untuk melakukan rutinitas yang paling sulit dengan cara yang paling anggun, untuk mengesankan para juri dengan penguasaan olahraga mereka. Senam lantai adalah olahraga tim.

 

Exit mobile version